从营养风味的角度来看，新鲜食物当然是最好的，但是在没有办法获得新鲜食物的情况下，罐头食品仍然是一种很好的选择，它经济实惠安全性高，也有一定的营养价值。 

温馨提醒：看来罐头食品并不像大家想像的那么没营养，在不方便的情况下仍然不失为一种很好的选择。

来源：养生堂专席