6、菜肴罐头

厨艺不好或懒得炒菜，不点外卖也可以整点菜肴类罐头。我们国家的菜肴类罐头不仅历史较长，一直在供应部队军需中大放光彩，深受解放军叔叔青睐，近年来民用市场的菜肴罐头产品种类繁多，有鱼香肉丝、宫保鸡丁、麻婆豆腐、咖喱土豆等等，买回家简单加热便可食用，现在的自加热菜肴罐头也更加方便加热处理。难怪以前美国的一家罐头公司打广告说买了罐头就相当于聘请了一位中国名厨到家了。

7、杂粮罐头

杂粮营养丰富，具有保健效果，但由于大部分杂粮含有很多抗营养因子，适口性及消化性较差，不易引起人的食欲，若将杂粮制成口感细腻的杂粮罐头将可以获得更高的感官评价，且方便食用。杂粮罐头中比较著名的玉米罐头，不仅口感好，玉米还具有补中健胃，除湿利尿，降低血脂的功效。