79年，通用磨坊推出了蜂蜜味Cheerios，糖分比初代版本的每份1.2g多出了9.6g，这款Cheerios至今仍是美国人最爱的谷物早餐之一。

而在88年推出的苹果肉桂味Cheerios里，糖分增加到43%[2]。40年后，美国人民为这包麦片庆祝生日，称它是“美国偶像”。

含糖食品正在以吞噬一切的姿态，全方位地入侵人们的生活，让人无法拒绝。

70年代，含糖麦片占据了整整一排超市货架，但这还不够，为了抢夺消费者的注意力，麦片品牌不惜重金打广告——经统计，含糖麦片广告共有3832个，曲奇饼和脆饼广告有841个，果汁饮料广告有582个。

而不含糖的肉、鱼和蔬菜汁，总共只有4个广告[2]。

1974年发表在《儿童牙科杂志》上的早餐麦片含糖量调查显示，78 种麦片中只有26种含糖量低于10%。位列榜首的宝氏Super Orange Crisp的 含糖量高达70%，比好时牛奶巧克力还高出了14%[2]。

人类在不知不觉中吃下了更多的糖。数据显示，英国人均食用糖消费量在两百年里增加了20多倍。

19世纪人们一整年吃的糖，现在只够吃两周[3]。